Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. В начале специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы облегчить путь к глубокой мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И в этот момент он подключает целенаправленные приёмы в виде похлопывания, "пиления" и прочие. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По завершении сеанса все воздействия направлены уже на компенсацию тонизирующих движений.